Uyutmayan kuru öksürük için mucize 3 tarif
Son zamanlarda artan grip vakalarıyla birlikte geçmeyen kuru öksürük herkesin gündeminde. Atalarımızdan kalan bu tariflerle bu sorundan kurtulabilirsiniz.
Öksürük, gribin en can sıkıcı belirtilerinden biri. Özellikle kuru öksürük, boğazı tahriş edip, uyku kalitesini düşürüyor.
Ancak, babaannelerimizin bildiği bazı doğal tarifler var ki, hem öksürüğü kesiyor hem de uzun ve sağlıklı bir yaşam vaat ediyor. İşte, o mucizevi tarifler…
ZENCEFİL VE BAL İLE ÖMÜR UZATIN
Zencefil, vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren ve iltihapları önleyen bir baharat. Bal ile tüketildiğinde hem öksürüğü hafifletiyor hem de yaşlanma sürecini yavaşlatıyor. Bu karışım için gereken malzemeler şunlar:
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı taze rendelenmiş zencefil
- 1 su bardağı sıcak su
Sıcak suya bal ve zencefili ekleyip karıştırın. Bu çayı günde birkaç kez için. Hem öksürüğünüzü dindirin hem de sağlığınızı koruyun.
ELMA SİRKESİ VE BAL İLE ÖKSÜRÜĞE SON
Elma sirkesi, doğal bir antibiyotik olarak biliniyor. Bal ile tüketildiğinde, öksürüğü kökten çözüyor. Bu karışım için lazım olanlar şunlar:
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 su bardağı sıcak su
Yapılışı da çok pratik. Tüm malzemeleri bir bardakta karıştırın. Bu karışımı her öğünden önce bir bardak için. Öksürüğünüzün geçtiğini fark edeceksiniz.
NANE LİMON İLE RAHATLAYIN
Nane limon çayı, öksürüğün en bilinen doğal ilaçlarından biri. Nane, mideyi rahatlatıyor ve balgamı söküyor. Limon ise C vitamini kaynağı olarak bağışıklığı artırıyor. Bu çay için ihtiyacınız olanlar şunlar:
- Taze nane yaprakları (veya 1 tatlı kaşığı kuru nane)
- 1 dilim limon
- 1 su bardağı sıcak su
Sıcak suya nane yaprakları ve limon dilimini atın. Bir süre demlenmesini bekleyin ve süzün. Bu çayı günde 3-4 bardak içerek öksürükten kurtulun.
Mutfağınızdaki 2 ürünle uykudan uyandıran öksürük için kesin çare
Öksürük ve burun akıntısını anında kesiyor! Doğal antibiyotik besinler hangileri?
