Göz kapağında ağrılı bir şişlik olarak kendini gösteren it dirseği, halk arasında arpacık olarak bilinir. Genellikle bakteriyel enfeksiyonlara bağlı olarak ortaya çıkan bu durum, göz kapağındaki yağ bezlerinin tıkanması sonucu gelişir.
Göz hijyenine dikkat edilmemesi, stres ve bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi faktörler it dirseğinin başlıca nedenleridir. Günlük yaşamı olumsuz etkileyen bu rahatsızlık, doğru tedavi yöntemleri ile hızlıca iyileşebilir.
İT DİRSEĞİ NEDEN OLUŞUR?
İt dirseğinin en yaygın nedeni, göz kapağındaki yağ bezelerinin tıkanması ve bu bölgede bakterilerin enfeksiyona yol açmasıdır. Kirli ellerle gözleri ovalamak, makyaj temizliğinin ihmal edilmesi ve kirli kozmetik malzemelerinin kullanılması bu durumu tetikler.
Göz sağlığını korumak için hijyen kurallarına dikkat edilmesi ve bağışıklığı güçlendiren yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi büyük önem taşır.
İT DİRSEĞİNE NE İYİ GELİR?
İt dirseği için en etkili yöntemlerden biri ılık kompres uygulamaktır. Ilık suya batırılmış temiz bir bez, göz kapağındaki kan dolaşımını artırarak tıkanan yağ bezelerinin açılmasına yardımcı olur. Günde birkaç kez bu yöntemi uygulamak ağrıyı ve şişliği hafifletir. Ayrıca, göz hijyenine dikkat etmek, ellerin sık sık yıkanması ve makyajdan kaçınılması iyileşme sürecini hızlandırır.
Doğal yöntemler arasında papatya çayı poşetleri öne çıkar. Soğutulmuş papatya poşetleri, göz kapağı üzerine yerleştirildiğinde şişliği azaltır ve iltihabı hafifletir. Aloe vera jeli de iltihaplanma karşıtı etkisiyle göz kapağında rahatlama sağlar. Doktorun önerdiği antibiyotik damlalar ve merhemler, enfeksiyonun kontrol altına alınmasında oldukça etkilidir.
NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURULMALI?
İt dirseği genellikle 5 ila 7 gün içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak, belirtiler bir hafta içinde geçmezse, şiddetli ağrı veya akıntı gibi sorunlar ortaya çıkarsa bir göz doktoruna başvurmak gereklidir. Özellikle tekrarlayan arpacık problemleri, başka sağlık sorunlarının habercisi olabilir ve doktor kontrolünde tedavi edilmelidir.