Takıntı Hastalığı İlaçsız Nasıl Tedavi Edilir?

Bilişsel davranış terapisi tanımı şua şekilde yapılabilir, hedefinde takıntı hastalığı (OKB) olan hastaların ritüellerini gerçekleştirmeden korkularıyla yüz yüze gelmelerini ve anksiyetenin azaltılmasını sağlanır. Bu terapi ile takıntı hastalığı yani obsesif-kompülsif bozukluğu olanlarda sıkça görülen, abartılmış veya felaketler içeren düşünceleri azaltmaya fazlasıyla odaklanılır.

Takıntı Hastalığı (OKB) Nedir?

Takıntı hastalığı (OKB) tam olarak obsesif kompulsif bozukluğudur. Bu hastalığı olan kişilerde, kontrol edemedikleri yinelenen ve stres yaratan düşünceler, korkular veya görüntüler nedeniyle huzursuz olurlar. Bu düşüncelerin yarattığı anksiyete rutinleri acil olarak gerçekleştirme ihtiyacını oluşturur. Ritüeller genellikle, takıntılı düşünceleri önleme veya akıldan uzaklaştırma girişimiyle yapılır.

Ritüel anksiyeteyi geçici olarak durdurabilir, obsesif düşünceler ise tekrar oluştuğunda kişinin ritüeli hemen tekrar etmesi gerektirir. Bu OKB döngüsü kişinin gününden saatler çalarak normal günlük işlerini yapmasını engeller.

Takıntı hastalığı olan kişiler saplantılarının ve takıntılarının gerçek dışı veya manasız olduğunun farkında olabilirler, fakat kendilerini bu konuda durduramazlar.

Takıntı hastalığı genellikle 7-12 yaş aralığında tespit edilir.

Takıntı hastalığı olan bireyler zihinlerini kurcalayan takıntılı düşüncelere göre hareket etmediğinde takıntı bozukluğu daha da kötüleşebilir.

Takıntı Hastalığı (Obsesif Kompülsif Bozukluk) Belirtileri Nelerdir?

Takıntı hastalığının yaygın olarak görülen obsesyon belirtileri:

• Pislik veya mikrop bulaşmasından korkma
• Başkasına zarar vermekten korkma
• Hata yapmaktan korkma
• Rezil olmaktan veya sosyal açıdan kabul edilemez bir şekilde davranmaktan korkma
• Şeytanca veya günahkar düşünmekten korkma
• Düzen, simetri, kusursuzluk ihtiyacı
• Aşırı kuşku ve sürekli güvence ihtiyacı

Yaygın kompülsiyon belirtileri:

• Tekrar tekrar yıkanma, duş alma veya ellerini yıkama
• El sıkışmayı veya kapı tokmağına dokunmayı reddetme
• Kilit, ocak gibi şeyleri sürekli kontrol etme
• Rutin işleri yaparken içinden veya yüksek sesle sürekli sayı sayma
• Sürekli bir şeyleri belli bir şekilde düzenleme
• Belirli bir sıraya göre yemek yeme sistemi
• Rahatsız edici olan, akıldan çıkmayan ve uykuyu bölen kelimelere, görüntülere veya düşüncelere takılıp kalma
• Belirli kelimeleri, cümleleri veya duaları tekrarlama
• İşleri belirli bir sayıda yapma ihtiyacı
• Değeri olmayan şeyleri toplama veya biriktirme ihtiyacı

Takıntı Hastalığı Tedavisi Ne Kadar Sürer?

Takıntı hastalığı (obsesif kompulsif bozukluğu) tedavisi, ilaç tedavisi uygulanan hastalarda iyileşme yönündeki ilk etkiler 15-20 gün içinde görülmeye başlar. Bununla birlikte takıntı hastalığının anlamlı klinik yanıt için ise gereken süre 8-12 haftayı bulabilir. Antidepresan ilaç ile tedavi gören hastalarda yaklaşık 1-2 yıl ilaç kullanımı ve destekleyici terapiler ile tedavi başarıya ulaşır.