Kışın sinüzit vakalarını tetikleyen 5 faktör

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte sinüzit vakaları belirgin şekilde artış gösteriyor. Uzmanlar burun tıkanıklığı, baş ağrısı ve yüz bölgesinde basınç hissi gibi belirtilerle kendini gösteren sinüzitin altında yatan nedenleri ve korunma yöntemlerini açıkladı.

SİNÜZİTİ TETİKLEYEN 5 ÖNEMLİ FAKTÖR

Uzman doktorlar, kış aylarında düşen sıcaklıkların sinüslerdeki mukusu kurutarak ve yoğunlaştırarak bakterilerin çoğalmasına uygun ortam hazırladığını belirtiyor. Soğuk havanın damarları daraltması nedeniyle sinüslerin kendini temizleme mekanizması da zayıflıyor.

Gribal enfeksiyonlar ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu hastalıklarının kış aylarında artması da sinüzit riskini yükseltiyor. Kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirilmesi ve yetersiz havalandırma, virüs ve bakterilerin yayılmasını kolaylaştırıyor. Güneş ışığına daha az maruz kalma sonucu düşen D vitamini seviyeleri, bağışıklık sistemini zayıflatarak sinüzite zemin hazırlıyor. Ayrıca, ısıtıcılar ve klimalar gibi kış mevsiminde sık kullanılan cihazlar, ortam havasını kurutarak sinüs mukozasının tahriş olmasına neden oluyor.

KORUNMA YÖNTEMLERİ VE TEDAVİ YAKLAŞIMLARI

Uzmanlar, sinüzitten korunmak için bir dizi önlem öneriyor. Gribal enfeksiyon durumunda tedavinin geciktirilmemesi, burnun sürekli açık tutulması ve düzenli temizlenmesi büyük önem taşıyor. Alerjik etkenlerden kaçınmak, ıslak saçla dışarı çıkmamak ve doğrudan rüzgara maruz kalmamak da korunmada etkili yöntemler arasında yer alıyor. Yaşam alanlarının nemlendirilmesi de sinüzit riskini azaltmada önemli rol oynuyor.