Kadınlarda Menopoz Belirtileri Ne Kadar Sürer?

Tıpkı bunun gibi son adet döneminin ardından da menopozun başladığı bilinmektedir. Bu durum tamamen kişinin hormonlarına ve genlerine bağlıdır.

Fakat genel olarak ortalama bir süreden söz edilebilir. Son adet döneminin üzerinden 4 yıl sürecek olan bu döngü ile birlikte menopoz dönemi tamamlanmış olur. Bu süre kişinin fizyolojik yapısına bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Yani, bazı kadınlar 4 yıldan az ya da 4 yıldan biraz daha fazla bu dönemi yaşayabilirler.

Menopoz Nedir?

Menopoz genel olarak kadınların yumurtalıklarının aktivitelerini kaybetmeleri ve bu durumun sonucunda adet döngülerini kalıcı olarak kaybetmeleridir. Menopoz yaşı dünya genelinde 44 – 55 yaşıdır. Bu durum kişinin yaşadığı coğrafyaya, fizyolojisine vb. gibi bir sürü etkene göre değişiklik gösterebilir. Ülkemizde ortalama menopoz yaşı 46 – 48 olarak belirlenmiştir.

Menopoz dönemi, Dünya Sağlık Örgütü tarafından 3 ana döneme ayrılmıştır. Bu dönemler ve başlıkları şunlardır:

• Premenopoz: İlk belirtilerin görüldüğü dönemdir. Yumurtalıklarda folikül aktivitesi yavaşlar. Adetler daha düzensiz hale gelmektedir. Birkaç ay ya da birkaç yıl sürebilir. İlk menopoz belirtileri olarak nitelendirilebilir.
• Menopoz: Adet kanamasının son olarak görüldüğü dönemdir.
• Postmenopoz: Menopoz döneminde yaşlılık dönemine kadar süren 6 – 8 yıllık süreyi kaplar. Postmenopoz dönemine girilmesi için kadının 12 aydır adet görmüyor olması gereklidir.

Menopoz Belirtileri Nelerdir?

Menopoz belirtileri genel olarak aşağıdaki gibidir:

• Adet düzensizlikleri
• Yumurtlamada azalma
• Ateş basması
• Terleme
• Depresif ruh hali
• Uyku tutmaması
• Gerginlik, sinirlilik
• İştah artışı
• Konsantrasyon güçlüğü
• Yüz ve çevresinde kızarma
• Nabız artışı
• Baş dönmesi
• Baş ağrısı
• Sıcak basması
• Özgüven düşüklüğü
• Unutkanlık
• Yorgunluk
• Cinsel istekte azalma

Belirtilen durumları yaşayan kişiler menopoz olduklarını düşünebilirler. Menopoz son derece doğal bir döngü olup kişiler için herhangi bir zararı yoktur. Menopoz dönemine giren kişiler ilk olarak doktora gitmeli ve muayene olmalıdırlar. Bazı durumlarda belirtiler menopozdan önce başka rahatsızlıklara sebebiyet veriyor olabilir. Menopoz belirtileri doktorlar tarafından takip edilerek net menopoz tanısı konulabilir.