Karabaş otunun faydası saymakla bitmiyor, karabaş otu ile yapabileceğiniz 3 şey
Karabaş otu, sağlığa pek çok fayda sağlayan bir bitkidir. Faydalarını duyanlar çok şaşırıyor. Bu otun nasıl kullanıldığını haberimizde anlattık.
Yayınlanma:
Karabaş otu, Akdeniz bölgesinde doğal olarak yetişen bir lavanta türüdür. İlkbaharda mor veya pembe renkli çiçekler açan bu bitki, ballıbabagiller familyasındandır.
Peki karabaş otu nedir ve nasıl kullanılır? Karabaş otu çayı nasıl yapılır ve faydaları nelerdir? İşte bilinmesi gereken önemli noktalar.
KARABAŞ OTU ÇAYININ FAYDALARI
Karabaş otu, demir, magnezyum, potasyum gibi mineraller ve vitaminler bakımından zengin bir bitkidir. Karabaş otu çayı, aşağıdaki faydaları sunar:
- Soğuk algınlığı, grip, öksürük ve bronşit gibi hastalıklarda vücut direncini artırır.
- Kan dolaşımını iyileştirir, damar sağlığını korur ve kalp hastalıklarına karşı koruyucudur.
- Stresi azaltır, sinirleri yatıştırır, baş ağrısını hafifletir ve rahat bir uyku sağlar.
- Yaraların daha çabuk iyileşmesine yardımcı olur ve ağrıları dindirir.
- İdrar yolu enfeksiyonlarını önler ve idrar yollarını temizler.
KARABAŞ OTU NASIL KULLANILIR?
Karabaş otu, kurutulmuş yaprakları veya çiçekleri ile çeşitli şekillerde kullanılabilir. Bunlar şunlardır:
- Karabaş otu çayı: Karabaş otu çayı yapmak için, bir fincan kaynar suya bir tatlı kaşığı kurutulmuş karabaş otu eklenir ve 5-10 dakika demlenmeye bırakılır. Süzülen çaya bal veya limon ilave edilebilir.
- Karabaş otu yağı: Karabaş otu yağı, bitkinin çiçeklerinden elde edilen bir yağdır. Bu yağ, ağrı kesici ve sakinleştirici olarak kullanılabilir.
- Karabaş otu reçeli: Karabaş otu reçeli yapmak için, bir kilo karabaş otu çiçeği, bir kilo toz şeker ve yarım limon suyu gereklidir. Çiçekler, şeker ve limon suyu ile birlikte bir tencereye konur ve kısık ateşte kaynatılır. Reçel kıvamına gelince ocaktan alınır ve kavanozlara doldurulur.
Yaşam
